تنبيه هام |
الإهداءات |
نور الصحة والعناية [ نصــائح و إرشـــادات طبيـــه ] [ أخــر الأخبــار الطبيـــه ] |
| أدوات الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
الماء يخفّف من أوجاع الرأس ويحسن حياة المرضى 7 أكواب من الماء في اليوم كافية للتخفيف من الآلم كما يقول الباحثون\\ \\ ذكر باحثون بجامعة "ماستريخت" الهولندية أن الإكثار من شرب الماء من شأنه أن يخفف من أوجاع الرأس والأمراض الشقيقة له، وبالتالي يقلص الحاجة لتناول المسكنات. وأضاف الباحثون أن التناول المنتظم للماء يمكن أن يخفّف من حدة أوجاع الرأس، حيث ينصح بترك الأدوية المسكنة والتحول إلى استهلاك الماء بدلاً من ذلك. ولاحظ الباحثون أن شرب قرابة 7 أكواب من الماء في اليوم كاف للتخفيف من الألم وتحسين نوعية حياة المرضى الذين يعانون عادة من أوجاع الرأس. وحسب ما ذكرت صحيفة "المدينة" راقب الباحثون أكثر من 100 مريض يعانون بشكل متكرر من أوجاع الرأس الحادة أو الخفيفة وأعطوهم التوجيهات للتخفيف من الشعور بالانزعاج. بما في ذلك خفض الإجهاد النفسي وتحسين النوم، وتفادي تناول الكافيين، وطلب من نصف المشاركين شرب 1.5 ليتراً من الماء في اليوم على مدى 3 أشهر. وبعدها ملأ المرضى استمارات من الأسئلة، أظهرت أن الذين شربوا المزيد من الماء سجلوا علامات أعلى. hglhx dot~t lk H,[hu hgvHs ,dpsk pdhm hglvqn gjpsdk ltd]m lk H,[hu hglhg hglvqn hg[ih. hgvHs hgiqld pdhm dot~t spf ,dpsk kwhzp الموضوع الأصلي: الماء يخفّف من أوجاع الرأس ويحسن حياة المرضى || الكاتب: عابر الفيافي || المصدر: منتديات نور الاستقامة
|
| رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||||||||||||
|
نااااااااااااايس دووووم صووووب الامااااااااااااام ههههههههههههههههاي | ||||||||||||||
| |||||||||||||||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لتحسين , مفيدة , من , أوجاع , المال , المرضى , الجهاز , الرأس , الهضمي , حياة , يخفّف , سحب , ويحسن , نصائح |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حل كل الأسئلة (الفصل وإختبر فهمك) لمادة الكيمياء صف11 | عابر الفيافي | كيمياء | 5 | 11-03-2014 09:30 PM |
تفسير سورة الفرقان ص 6 (القرطبي) | الامير المجهول | علوم القرآن الكريم | 0 | 05-11-2012 11:48 PM |
تقرير بعنوان : تلوث الماء | عابر الفيافي | نور البحوث العلمية | 1 | 11-17-2011 05:33 PM |
الامتصاص المائي المعجز في النبات آية من آيات الله | عابر الفيافي | نور الثقافة والمعرفة | 1 | 02-27-2011 08:46 PM |
تفسير سورة النساء ص9(القرطبي) | الامير المجهول | علوم القرآن الكريم | 0 | 01-24-2011 08:12 PM |