أسباب الكوابيس - منتديات نور الاستقامة
  التعليمـــات   قائمة الأعضاء   التقويم   البحث   مشاركات اليوم   اجعل كافة الأقسام مقروءة
أخواني وأخواتي..ننبه وبشدة ضرورة عدم وضع أية صور نسائية أو مخلة بالآداب أو مخالفة للدين الإسلامي الحنيف,,,ولا أية مواضيع أو ملفات تحتوي على ملفات موسيقية أو أغاني أو ماشابهها.وننوه أيضاَ على أن الرسائل الخاصة مراقبة,فأي مراسلات بين الأعضاء بغرض فاسد سيتم حظر أصحابها,.ويرجى التعاون.وشكراً تنبيه هام


** " ( فعاليات المنتدى ) " **

حملة نور الاستقامة

حلقات سؤال أهل الذكر

مجلة مقتطفات

درس قريات المركزي

مجلات نور الاستقامة



الإهداءات



نور الصحة والعناية [ نصــائح و إرشـــادات طبيـــه ] [ أخــر الأخبــار الطبيـــه ]


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
افتراضي  أسباب الكوابيس
كُتبَ بتاريخ: [ 10-18-2011 ]
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية الامير المجهول
 
::الـمـشـرف العـام::
::مستشار المنتدى::
الامير المجهول غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 8
تاريخ التسجيل : Jan 2010
مكان الإقامة : عمان
عدد المشاركات : 7,603
عدد النقاط : 913
قوة التقييم : الامير المجهول محبوب الجميع الامير المجهول محبوب الجميع الامير المجهول محبوب الجميع الامير المجهول محبوب الجميع الامير المجهول محبوب الجميع الامير المجهول محبوب الجميع الامير المجهول محبوب الجميع الامير المجهول محبوب الجميع


" أسباب الكوابيس "

يمكن ان تسبب الكوابيس القلق والتوثر أثناء الليل ،
بالإضافة لقلة النوم والشعور بالإعياء فى الصباح،
ما قد يسبب عدة مشاكل صحية .
تقول المكتبة الوطنية الأمريكية للطب بأن هناك عدة عوامل
يمكن أن تساهم فى ظهور الكوابيس :



1- تناول وجبة دسمة مباشرة قبل النوم ، الأمر الذى يمكن أن يزيد من نشاط الدماغ .

2- الشعور بالقلق أو الإجهاد ، أو التفكير فى موضوع مقلق .

3- أى حدث هام فى الحياة، مثل وفاة شخص عزيز .

4- المـرض وبالأخص (الحمى) .

5- رد فعل معاد أوأثر جانبى أو انسحابى جراء تناول دواء .

6- الإستهلاك المفرط للكحول .

7- اضطرابات التنفس، وبضمن ذلك الأرق .

8- اضطرابات النوم .

9- مشاهدة برامج وأفلام الرعب .

10- التعرض لموقف مخيف، مثل المشي فى شارع مظلم أو سماع صوت غريب .


وبالطبع عندما يعرف السبب يسهل التعامل مع المشكلة

ف
لا داعى للخوف حقاٌ

Hsfhf hg;,hfds


الموضوع الأصلي: أسباب الكوابيس || الكاتب: الامير المجهول || المصدر: منتديات نور الاستقامة



توقيع :

إنا لأهل العدل والتقدم ::: إنا لأصحاب الصراط القيم
الدين ما دنّا بلا توهم ::: الحق فينا الحق غير أطسم
يا جاهلا بأمرنا لا تغشم ::: توسمن أو سل أولي التوسم


]

رد مع اقتباس

كُتبَ بتاريخ : [ 10-26-2011 ]
 
 رقم المشاركة : ( 2 )
::مــراقــبــة::
::الـــــمــــنــــتـــــدى::
رقم العضوية : 351
تاريخ التسجيل : Jan 2011
مكان الإقامة : █▓▒ لآ جـغرآفيــ×ــة تحكمُـنـي ! ▒▓█
عدد المشاركات : 2,341
عدد النقاط : 732

صاحبة الإمتياز غير متواجد حالياً



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

توقيع :






[ الَلَهّمً إنِ فُيِ الَقُبًوٌر أحًبًآبً يِتٌقُطِعٌ الَقُلَبً لَفُقُدٍهّمً فُأکرمً نِزٍلَهّمً يِآ ربً ]

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أسباب , الكوابيس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقرير بعنوان أسباب النزول الامير المجهول نور البحوث العلمية 0 10-15-2011 09:20 AM
تقرير بعنوان أسباب الإنتحار الامير المجهول نور البحوث العلمية 0 10-15-2011 09:10 AM
أسباب تكون غازات البطن وطرق علاجها جنون نور الصحة والعناية 2 02-16-2011 11:33 AM
أسباب التحدث أثناء النوم جنون نور الصحة والعناية 0 02-07-2011 07:48 PM
أسباب تساقط الشعر والعلاج جنون نور الصحة والعناية 0 01-21-2011 10:57 PM


الساعة الآن 12:29 PM.